hy.sinergiasostenible.org
Ավանդական բաղադրատոմսեր

Բրածո թխվածքներ

Բրածո թխվածքներ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Թխվածքաբլիթները տպված են բրածոների տեսք ունենալու համար:ԱՎԵԼԻ +ՔԻՉ-

Թարմացվել է 2016 թվականի սեպտեմբերի 20-ին

2

բաժակ բոլոր նպատակային ալյուր, գումարած ավելին ՝ անհրաժեշտության դեպքում

1/4

թեյի գդալ թխում փոշի

1/2

բաժակ կարագ (1 փայտ), մի փոքր մեղմված

1

թեյի գդալ մաքուր վանիլի քաղվածք

Թաքցնել պատկերները

  • 1

    Ալյուրը, աղը և փխրեցուցիչը միասին հարել: Մի կողմ դնել.

  • 2

    Կարագը և շաքարավազը միասին հարեք մինչև թեթև և փափկեցված: Ավելացնել ձու և հարել, որ համադրվի: Խառնել վանիլինը: Խառնել ալյուրի խառնուրդը, պարզապես միացնելուց հետո:

  • 3

    Մանրացրեք շաքարավազի կտորները մանր փշրանքների համար, կամ օգտագործելով սննդամթերքի վերամշակիչ, կամ դնելով տոպրակի մեջ և գլանափաթեթով ջարդելով: Թայֆի կտորները խառնեք թխվածքաբլիթի խմորի մեջ:

  • 4

    Քաշեք թխվածքաբլիթի 18 կտոր խմոր; հարթեցնել անկանոն ձևով թխվածքաբլիթների, որոնք քարեր են հիշեցնում: Տեղադրել թխվածքաբլիթներ մագաղաթյա թղթի վրա շարված թխում թերթիկների վրա:

  • 5

    Կամ պլաստմասե կտոր կտոր դրեք թխվածքաբլիթի վրա և դրոշմեք այն ՝ օգտագործելով պլաստմասսայե սխալներ, կճեպով կամ տերևով, կամ բրածո պարունակող ծածկոցը թեթևակի փոշիացրեք ալյուրով և քսեք այն բլիթներին:

  • 6

    Սառեցրեք թխվածքաբլիթները 15-30 րոպե:

  • 8

    Թխել թխվածքաբլիթներ 12-14 րոպե, մինչև եզրերը թույլ ոսկեգույն դառնան:

  • 9

    Մատուցելուց առաջ թույլ տվեք ամբողջովին սառչել:

Սննդային Փաստեր

Vingառայման չափը: 1 vingառայել
Կալորիա
160
Կալորիաները ճարպից
60
Օրական արժեք
Ընդհանուր ճարպ
7 գ
11%
Հագեցած ճարպ
4 գ
20%
Տրանս ճարպ
0 գ
Խոլեստերին
25 մգ
8%
Նատրիում
85 մգ
3%
Կալիում
20 մգ
1%
Ընդհանուր ածխաջրածին
22 գ
7%
Դիետիկ մանրաթել
0 գ
0%
Շաքարեր
8 գ
Սպիտակուցը
2 գ
Վիտամին A
4%
4%
Վիտամին C
0%
0%
Կալցիում
0%
0%
Երկաթ
4%
4%
Բորսաներ:

1/2 օսլա; 0 միրգ; 1 այլ ածխաջրածին; 0 յուղազերծված կաթ; 0 ցածր յուղայնությամբ կաթ; 0 կաթ; 0 բանջարեղեն; 0 շատ նիհար միս; 0 նիհար միս; 0 յուղայնությամբ միս; 1 1/2 ճարպ;

Ածխաջրերի ընտրություն

1 1/2

* Տոկոսային օրական արժեքները հիմնված են 2000 կալորիականությամբ դիետայի վրա:


Դիտեք տեսանյութը: Գավառի գաթա: Մածունով շատ համեղ գաթա. Армянская гата. Macunov gata


Մեկնաբանություններ:

  1. Juri

    Ես հավատում եմ, որ դուք սխալվում եք։ Ես համոզված եմ. Գրեք ինձ PM-ով:

  2. Buagh

    Փայլուն գաղափար եւ այն պատշաճ է

  3. Westleah

    It's just another sentence

  4. Tlachinolli

    Great, this is a very valuable opinion.

  5. Marn

    Something no longer related to that issue has suffered me.

  6. Gold

    Անհամեմատելի թեմա, ինձ դուր է գալիս :)

  7. Feran

    I thought it never happens

  8. Sruthan

    Ես համակրում եմ ձեզ։



Գրեք հաղորդագրություն